”主人在宅ストレス症候群”ってなに?

突然ですが、「主人在宅ストレス症候群」という言葉をご存知ですか?

かつて「亭主元気で留守がいい」なんて言葉が流行語大賞に選ばれたこともありますが、亭主が在宅することで妻が本当に病気になってしまうことを「主人在宅ストレス症候群」と言います。

私そうかも?っと・・・思っていませんか?

”主人在宅ストレス症候群”は医学博士・黒川順夫氏が命名した症例です。一昔前は夫の定年後に妻が発症するケースが多かったのですが、最近では結婚間もない20代や30代の女性の間でも増えているそうです。

そこで、「主人在宅ストレス症候群」についてお話していきたいと思います。

 

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【”主人在宅ストレス症候群”って一体なに?】

”主人在宅ストレス症候群”は夫が在宅して妻を束縛することにより、妻が多大なストレスを受けて体調に異変をきたすというものです。

症状の現れかたとしては、うつ状態、高血圧、ぜんそく、パニック障害ガン恐怖症、十二指腸潰瘍、果てはキッチンドリンカーなど実に様々です。なので、体調不良を訴えて病院を訪れても原因不明と診断されることが多いのです。

最初にお話したように、この症状は若い女性にも見られるようになりました。また、今は大丈夫でも数十年後に発症するおそれのある“予備軍”も少なくないと言われています。

”主人在宅ストレス症候群”は夫だけ・妻だけという個々が原因というわけではなく、夫婦の問題として生じます。

どういう状況だとこの症状が現れやすいのか、代表的な特徴をご紹介します。

 

■『主人在宅ストレス症候群』にかかる夫婦の特徴

<夫側の特徴>

・仕事が生きがいである

・休みの日はごろごろしていることが多い

・「妻は夫に従うべき!」という古い価値観を持っている

・妻が外出すると不機嫌になったり、しつこく詮索したりする

・家事ができない

 

<妻側の特徴>

・夫に対して強くものが言えない

・親身になって相談に乗ってくれる人がいない

・責任感は強いほうである

・ストレス発散になるような趣味がない

・夫と一緒にいると窮屈に感じることがある

 

【『主人在宅ストレス症候群』にならないようにする方法】

上の特徴に当てはまれば当てはまるほど、”主人在宅ストレス症候群”にかかる可能性は高いです。

では、どうすれば発症を防ぐことができるのでしょうか?

大事なことは夫婦の会話です。普段から何気ない会話を交わすことで、お互いの理解を深めておくことが最も重要です。

「この人には何を言ってもムダだから・・・」なんて決め込まずに、何気ない話題から振ってみましょう。こういうタイプの夫は「男は強くあるべし!」という気持ちが強いので、「あなたしか聞いてくれる人がいないのよねぇ、ちょっと聞いてくれないかな?」と頼る姿勢を見せると、まんざらでもないはずです。

また、二人で共通の趣味を始めてみるのもいいでしょう。この場合も「独りでやるのはちょっと心細いんだけど・・・」と頼ってみたり、夫の得意分野を選んで「教えてほしい!」という態度を見せたりすると、夫も重い腰を上げてくれるでしょう。

なんと!二人でお酒を飲むのも効果的なのです!

 

とは言っても、いきなり夫婦の習慣を改めるというのは難しいものです。特に上記で挙げた特徴をもつような夫はいわゆる“頑固オヤジ”で「自分のやり方が絶対に正しい!」という考えに固執しがちなのがちょっとやっかいです・・・

ただ、本当に妻が倒れてしまったときに、一番困るのは夫です。妻が病に倒れて夫が途方にくれてしまわないように、まずは妻の方から夫に歩み寄ってみることを勧めます。

 

いかがでしたか?

「もしかしてヤバイかも!?」と思った人は、ぜひ夫婦の会話を増やしたり、二人りで共通の趣味を始めたりお酒を飲んだりしてみてくださいね^^

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