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美味しい!六花亭バターサンド さてカロリーは?

無性に甘いものが食べたくなる時がありませんか?

こんな時に六花亭のバターサンドがあったらなぁ~っと思うことしばしば・・・

北海道のスィーツみやげと言えば六花亭マルセイユバターサンド

いつ食べても美味しいー!!

1個食べたらまた1個・・・っと困ったことに手が進んでしまいます。

でもこの六花亭のバターサンドっていったい何カロリーあるのだろう?これを1個消費するのにどれくらい運動しなくちゃいけないんだろう?

って恐ろしいことを思っちゃいました。

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美味しいものはカロリーが高い!という言葉をいつも頭の片隅に入れている私ですが、意を決してカロリーを調べてみることにしました。

この際、ついでに他社のバターサンドカロリーも調べてみることにしました。

さてどうなるのでしょうか・・・

まず、六花亭のバターサンドは1個あたり165kcalでした。

165kclと言われてもピンっと来ないですよね?

同等カロリーが「すき家の朝食牛皿」なんですよ!

ちょっとビックリした方もいると思いますが・・・

続いて、六花亭のバターサンドと二分するくらいの人気の小川軒のレーズンウィッチのカロリー191kcalです。

これも美味しい!

中にクリームとレーズンが挟まれているのにサブレは湿っぽくなく香ばしくて軽い食感ですね。

見た目よりあっさりしていて品のいい甘さが人気の商品ですが、なんと六花亭よりもカロリーは多めですね!

これもまた同等カロリーですが・・・

「ローソンの豚肉と玉ねぎの生姜しょうゆ炒め」なのです!

さっきから、ちょっとヘビーな同等商品を紹介している気がしているのは私だけでしょうか?

故意にヘビーな商品を選ぶことで、次の食事を控えよう!って自分に言い聞かせるために私はわざとドキッとするような商品を選びました。

まだまだありますよ

次は東京ばな奈のレーズンサンドを調べました。

東京ばな奈にもレーズンサンドがあるんですよ!

私は友人からお土産で頂いて知っていたのですが、意外と知らない人がいるみたいですね。

本題のカロリーですが・・

東京ばな奈のレーズンサンドのカロリーは少し低めで139Kcalです。

クッキー生地は少し柔らかめで、クリームにバナナが入っているので、少し好みが分かれるかも?

私は好きな味でした。

同等の商品はそば処吉野家のいか天と同等のカロリーです。カロリーが低いけど天ぷらと同じとなるとちょっとドキッとしますね。

最後ですが・・・

横浜かをりレーズンサンドです。

これもバターサンドの王道ですよね。

調べたバターサンドの中で一番高カロリー197Kcalです!

多いですね・・(怖いよおー)

クッキー生地が小川軒のレーズンウィッチに比べてちょっと柔らかいのが特徴でサクッとしていないのが、病みつきになるんですよ。

同等商品はファミリーマートの胡麻ラー油チキンと同等カロリーです。

さすがです!高カロリーです!

この4商品を調べてみましたがどうでしたか?

これでちょっと食べるのを止めようかと思うのは私だけかな?

追い打ちをするかのように・・・

六花亭のバターサンドのカロリーを消費するにはウォーキングなら57分、ジョギングなら27分、 自転車に乗るなら47分かかります。

ますます食べれなくなりますよね?

でも、デスクワークなら126分、座っておしゃべりなら126分、立っておしゃべりなら105分、楽な家事を同時になら75分と言われると?

ちょっと凹んでいた気持ちが、これならできる!っと思ったりして

極論ですが、みんなでワイワイおしゃべりしながら食べるのが一番美味しいし一番カロリーを消費するかもしれませんね。

笑うだけでもカロリー消費しますしね。

ただし、食べ過ぎはダメです!







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