美味しい!六花亭バターサンド さてカロリーは?

無性に甘いものが食べたくなる時がありませんか?

こんな時に六花亭のバターサンドがあったらなぁ~っと思うことしばしば・・・

北海道のスィーツみやげと言えば六花亭マルセイユバターサンド

いつ食べても美味しいー!!

1個食べたらまた1個・・・っと困ったことに手が進んでしまいます。

でもこの六花亭のバターサンドっていったい何カロリーあるのだろう?これを1個消費するのにどれくらい運動しなくちゃいけないんだろう?

って恐ろしいことを思っちゃいました。

スポンサードリンク

美味しいものはカロリーが高い!という言葉をいつも頭の片隅に入れている私ですが、意を決してカロリーを調べてみることにしました。

この際、ついでに他社のバターサンドカロリーも調べてみることにしました。

さてどうなるのでしょうか・・・

まず、六花亭のバターサンドは1個あたり165kcalでした。

165kclと言われてもピンっと来ないですよね?

同等カロリーが「すき家の朝食牛皿」なんですよ!

ちょっとビックリした方もいると思いますが・・・

続いて、六花亭のバターサンドと二分するくらいの人気の小川軒のレーズンウィッチのカロリー191kcalです。

これも美味しい!

中にクリームとレーズンが挟まれているのにサブレは湿っぽくなく香ばしくて軽い食感ですね。

見た目よりあっさりしていて品のいい甘さが人気の商品ですが、なんと六花亭よりもカロリーは多めですね!

これもまた同等カロリーですが・・・

「ローソンの豚肉と玉ねぎの生姜しょうゆ炒め」なのです!

さっきから、ちょっとヘビーな同等商品を紹介している気がしているのは私だけでしょうか?

故意にヘビーな商品を選ぶことで、次の食事を控えよう!って自分に言い聞かせるために私はわざとドキッとするような商品を選びました。

まだまだありますよ

次は東京ばな奈のレーズンサンドを調べました。

東京ばな奈にもレーズンサンドがあるんですよ!

私は友人からお土産で頂いて知っていたのですが、意外と知らない人がいるみたいですね。

本題のカロリーですが・・

東京ばな奈のレーズンサンドのカロリーは少し低めで139Kcalです。

クッキー生地は少し柔らかめで、クリームにバナナが入っているので、少し好みが分かれるかも?

私は好きな味でした。

同等の商品はそば処吉野家のいか天と同等のカロリーです。カロリーが低いけど天ぷらと同じとなるとちょっとドキッとしますね。

最後ですが・・・

横浜かをりレーズンサンドです。

これもバターサンドの王道ですよね。

調べたバターサンドの中で一番高カロリー197Kcalです!

多いですね・・(怖いよおー)

クッキー生地が小川軒のレーズンウィッチに比べてちょっと柔らかいのが特徴でサクッとしていないのが、病みつきになるんですよ。

同等商品はファミリーマートの胡麻ラー油チキンと同等カロリーです。

さすがです!高カロリーです!

この4商品を調べてみましたがどうでしたか?

これでちょっと食べるのを止めようかと思うのは私だけかな?

追い打ちをするかのように・・・

六花亭のバターサンドのカロリーを消費するにはウォーキングなら57分、ジョギングなら27分、 自転車に乗るなら47分かかります。

ますます食べれなくなりますよね?

でも、デスクワークなら126分、座っておしゃべりなら126分、立っておしゃべりなら105分、楽な家事を同時になら75分と言われると?

ちょっと凹んでいた気持ちが、これならできる!っと思ったりして

極論ですが、みんなでワイワイおしゃべりしながら食べるのが一番美味しいし一番カロリーを消費するかもしれませんね。

笑うだけでもカロリー消費しますしね。

ただし、食べ過ぎはダメです!

関連記事

女子必見!食べ方に戸惑う食べ物をキレイに食べるコツ

私は食いしん坊で友達とよく食べ歩きをしますが、世の中には食べ方がわからないもの、食べるのが難しいもの

記事を読む

夏の疲れを放置してはダメ!身近な食材を食べて体調回復しよう

夏は”暑さで食欲がない”とか”暑くて寝れない”という日が続きがちです・・・。これでは普段健康な方でも

記事を読む

夏バテ防止!”長芋”と”大和芋”と”自然薯”の違いは?

夏は食欲がなく、いつも何を食べようかな?っと考えてしまいますよね? 脂っこいものはあまり食べた

記事を読む

簡単!コールスロードレッシングの作り方

私はよく朝食に”コールスロー”を食べます^^ 前の晩に作っておいて、冷蔵庫で一晩おくと翌朝はよ

記事を読む

知ってましたか?醤油をマズくするNG保存!

日本の調味料と言えば、”お醤油”ですね。 醤油は煮物や刺身の他にもたくさんの食材との相性が良く

記事を読む

ハッピーになりましょう!幸せ脳になる食べ物は?

夏の猛暑からやっと涼しくなってきました。季節の変わり目は体調も不安定になりやすく、気分が落ち込み気味

記事を読む

つらい胃腸炎や胃痛の時におススメの食べ物は?

季節の変わり目はとかく体調を崩しやすいものです・・・ みなさんの胃腸は大丈夫ですか? 朝

記事を読む

香りの調味料!簡単レモン塩の作り方!

”塩麹”のブームはすごかったですね! 私もまんまと流行に乗って、”塩麹”を買ったり作ったりして

記事を読む

食品ロスをなくそう!インスタントラーメンの賞味期限延長!

無性にインスタントラーメンを食べたくなるときありませんか? 私はたまにありますよ・・・・

記事を読む

美味しく解凍しよう!冷凍肉の解凍方法

スーパーがお肉の特売日をやっていると、ついつい買いすぎてしまいますね;^^ 安い時にまとめて買

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です



のりりん

私はANAのカードで飛行機に乗った時だけマイルを貯めていたんですが、

皆さんお元気ですか?久しぶりの投稿です。 突然ですが、今年、ハワ

夏は子供たちの目の病気が増える時期です。 お母さんたちも・・・・

暦では立秋が過ぎましたが、まだまだ夏真っ盛りですね。お盆シーズンに入り

お中元シーズン、真っ只中ですが、みなさんは贈る側?贈られる側?

→もっと見る

  • このままプレイできます。
PAGE TOP ↑